Så er Kildevældskirken klar til et nyt hold i CrossYoga. Det sker lørdag den 14. november kl. 10.00 i kirkerummet og er ved Julie Frilund Skårhøj. CrossYoga er, som navnet antyder, en bevægelsesyoga med et kristent perspektiv.

Det koster kr. 50,-.

Tilmeld dig Crossyoga lørdag den 14. november her

»I CrossYoga får du varme i kroppen, men du vil også opleve ro og nærvær med dig selv, fællesskabet og Gud. Det forløber som en klassisk yogartime med vejrtrækningsøvelser, stillinger, stræk og hvilestilling med en meditation. Undervejs kan du for eksempel høre en bøn, en bibelhistorie, spørgsmål og rolig kristen musik,« siger Rie Frilund Skårhæj, der opfandt konceptet i 2015.

Først under et andet navn, men siden 2017 har det heddet CrossYoga og er blevet en international strømning.

Yoga hører til i kirken
Men har yoga, der traditionelt knytter sig til den budhistiske tradition, overhovedet noget at gøre i kirken?

»Ja,« siger Rie Frilund Skårhøj, og fortsætter:

»Vi hører af og til fra mennesker i kirkelige kredse, der udtrykker bekymring for, om yoga kan være en kristen praksis. Vi bruger moderne yoga med fokus på kropsstillinger som et redskab til at pleje og uddybe forholdet til Gud. Mennesket er en helhed bestående af krop, sjæl, sind og ånd, og her passer CrosYoga godt ind.«

Hun peger på CrossYogas missionserklæring, der lyder: »CrossYoga er moderne yoga med rod i Kristus, der søger at vække, helbrede og styrke krop, sind og sjæl.«

Tilmeld dig Crossyoga lørdag den 14. november her

Rie Frilund Skårhøj uddyber:

»CrossYoga bygger på Bibelens menneske- og livssyn, at mennesker uden undtagelse er værdifulde og elskede. Gennem Jesus Kristus kan vi finde vores oprindelige formål, genoprettelse, helbredelse af hjertet, tilgivelse og en ny chance. Hvert åndedrag på måtten er en mulighed for at give slip på sig selv og stress samt forbinde sig med det håb og den kærlighed, Gud tilbyder. Ofte kan vi i stunder med stilhed og ro under yogapraksissen høre Guds stille, blide stemme og opleve fred,« siger hun og fortsætter:

»Vi er skabt i Guds billede. Dette rummer mange aspekter, herunder at vi har fået evnen til at elske, og at Gud har kaldet os til at gøre netop det.«

Glæde i menighedsrådet
CrossYoga er kommet i stand efter en beslutning i menighedsrådet. Det var næstformand Gianna Veng, der bragte forslaget op, og hun ser frem til at byde tiltaget velkommen.

»Jeg er glad for og stolt over, vi nu kan tilbyde to forløb med CrossYoga til menigheden i Kildevældskirken. I en travl hverdag kan vi give en ny og anderledes mulighed for både åndelig og kropslig pleje og restitution. Jeg håber, at CrossYoga kan blive en fast del af vores program,« siger Gianna Veng.

Tilmeld dig Crossyoga lørdag den 14. november her

Tekst Bo Nygaard Larsen